发烧通常是感冒的常见症状之一,这是由于病毒感染后机体对入侵病原菌的一种反应,当病原菌携带的致热源侵犯体温调节中枢,致使体温调节中枢紊乱,散热功能失常时便会引发发烧。
一、感冒发烧的症状表现:
1.单纯性流感:主要症状为明显怕冷、发烧、头疼、浑身无力等。两三天后会出现好转迹象,此时会退烧,但会伴有流鼻涕、鼻塞、嗓子疼等症状。
2.肺炎型流感:较为少见,在孕妇以及心肺病人群中相对常见,严重时会出现咳血现象。主要表现为剧烈咳嗽、胸痛、浓痰或肺部不适等,患病时长可达一个月左右。
3.中毒性流感:这类感冒可能引发大脑炎。长时间处于高烧状态,会导致病人意识不清、迷糊,严重患者会出现休克现象,必须及时就医。
4.其他类型的流行病毒感冒:主要症状为咳嗽、发低烧(或不发烧)、轻微不适等,一般两三天左右即可恢复。部分体质较弱者会出现腹泻症状,多吃易消化食物可起到一定缓解作用。
二、感冒发烧的应对措施:
1.物理降温:这是在家中每个人都可操作的简单方法,常用温水擦浴,用毛巾蘸温水在身上擦拭。随着水分蒸发可带走热量,有可能使身体体温下降。
2.适当多喝水、多出汗:人体出汗本身就是降温过程,因为汗液蒸发需要热量,从而可带走热量、降低体温。
3.使用药物:可以口服一些退烧药物,服用退烧药后会发汗,发汗时也会带走过多热量,进而起到退烧作用。
综上所述,在感冒发烧时应多喝水,饮食保持清淡,避免油腻和大鱼大肉,多注意休息。
