孩子五天没大便了，首先要观察孩子有无其他不适症状。如果孩子精神状态良好，没有腹胀、腹痛等明显不适，可先尝试通过调整饮食等非药物方式来解决。
调整饮食结构
增加水分摄入： 可以适当给孩子多喝些温水，每天保证让孩子摄入足够的水分，一般建议年龄较小的孩子每千克体重每天约需100 - 150毫升的水，这样能使大便更易于排出。增加膳食纤维： 让孩子多吃一些富含膳食纤维的食物，比如新鲜的蔬菜（像菠菜、西兰花等）和水果（如香蕉、苹果等）。蔬菜中菠菜每100克大约含有2.2克膳食纤维，苹果带皮吃的话每100克约含2.4克膳食纤维，这些膳食纤维能促进肠道蠕动，帮助排便。
腹部按摩
正确按摩方法： 家长可以在孩子饭后1小时左右，让孩子平卧，然后用手掌轻轻顺时针按摩孩子的腹部，按摩的力度要适中，每次按摩10 - 15分钟，每天可以按摩2 - 3次。通过顺时针按摩腹部可以促进肠道的蠕动，有助于大便的排出。
就医评估
及时就医情况： 如果孩子五天没大便，同时伴有腹胀明显、哭闹不安、呕吐等症状，或者通过调整饮食和按摩等方法尝试后仍没有排便，就需要及时带孩子就医。医生可能会进行相关检查，比如腹部触诊等，来排除是否存在肠道梗阻等异常情况。医生可能会根据孩子的具体情况，考虑使用开塞露等温和的通便方式，但要注意开塞露不能频繁使用，以免形成依赖。