精液很稀有生理因素和病理因素。生理方面常见于射精过于频繁，病理方面则见于睾丸功能差导致不能产生足够精子。
一、生理因素：
1.精液很稀在生理情况下常见原因就是射精太频繁，像性生活、手淫或排精间隔较短，精子还没完全恢复到射精前状态就又射精了。虽然精子生成是连续过程，但通常要两天以上才能让精子数目恢复到上次射精前的状态。生活中只要适当拉长射精间隔至2-3天以上，一般精液可恢复正常。若仍未恢复正常，就应及时进行精液分析，查看精子数目、精液黏稠度、精子活动力、精子活动率等是否正常。
二、病理因素：
1.病理情况下精液过于稀薄很可能是睾丸功能较差，无法产生足够精子。若存在睾丸生精功能低下、无精子症、少精症，或是输精管道阻塞、部分阻塞等情况，也易出现精液过于稀薄。其中部分情况可通过手术方法治疗，部分则只能通过人工授精方法受孕。所以若存在长期反复的精液稀薄现象，建议前往医院检查，并在医生专业指导下进行治疗。
总之，当发现精液很稀时，要考虑到可能是生理因素或病理因素，可根据具体情况采取相应措施，必要时寻求专业医生帮助。