跖疣里面的黑点一般不需要自己挖掉。跖疣是由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的常见皮肤病，其里面的黑点通常是扩张的毛细血管出血后形成的血栓。自己挖掉可能会导致出血、感染等问题。
自行处理的风险
出血风险： 如果自行用工具挖跖疣里面的黑点，很容易造成局部出血，而且难以控制出血量，可能会引发疼痛加剧等情况。感染风险： 手部本身带有细菌等微生物，自行挖跖疣时容易将细菌带入伤口，增加感染的几率，一旦感染可能会使跖疣病情加重，甚至扩散到周围皮肤。
正确的处理方式
就医冷冻治疗： 冷冻治疗是比较常用的方法，一般是用液氮等低温物质使跖疣组织坏死脱落。通常经过1 - 2次冷冻治疗可能就能见到效果，而且相对比较安全，对周围正常皮肤损伤较小。激光治疗： 激光可以直接烧灼跖疣组织，包括里面的黑点部分。激光治疗的时间较短，对于一些较小的跖疣效果较好，但治疗后局部会有创面，需要注意保持创面清洁干燥，避免沾水，防止感染。
日常注意事项
避免摩擦： 要穿宽松舒适的鞋子，减少鞋子对跖疣部位的摩擦，因为摩擦可能会导致跖疣增大、增多或者加重疼痛等不适。保持足部清洁： 每天可以用温水清洗足部，但是要注意避免长时间浸泡在水中，洗完后要擦干，保持足部干燥，这样有利于跖疣的恢复，也能减少细菌滋生的环境。