5个月大婴儿老是摇头，可能是以下原因引起：
1.正常的生理现象：5个月大的婴儿神经系统尚未发育完全，摇头可能是一种自我安慰的行为，通常无需特殊处理。
2.皮肤瘙痒：如果婴儿头部出汗较多，或者患有湿疹、痱子等皮肤疾病，可能会导致头部瘙痒，从而引起摇头。家长可以检查婴儿的头部是否有皮疹、红肿等异常，并保持婴儿头部清洁干燥。
3.维生素D缺乏：维生素D缺乏性佝偻病的早期表现之一就是多汗、摇头。此外，还可能伴有夜惊、夜啼、烦躁不安等症状。家长可以带婴儿到医院进行维生素D和钙的检测，以明确诊断。
4.中耳炎：如果婴儿患有中耳炎，可能会出现耳部疼痛、瘙痒等症状，从而导致摇头。家长可以检查婴儿的耳部是否有红肿、分泌物等异常。
5.其他：内耳疾病、脑瘫等也可能导致婴儿老是摇头。如果婴儿除了摇头外，还伴有其他异常表现，如发育迟缓、抽搐等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
总之，如果家长发现5个月大的婴儿老是摇头，应密切观察婴儿的情况，并及时就医，以明确原因，并采取相应的措施。