足三里疼可能是外伤、劳损或消化系统疾病等原因引起。
一、外伤
如果足三里出现自发性疼痛，可能是外伤性因素导致。很多患者近期有外伤史，比如小腿不小心磕碰到桌角等，而碰撞的位置正好在足三里部位，这样就容易造成足三里自发性疼痛。
二、劳损
当长时间过度行走、运动或者站立时，膝关节、踝关节等会过度背屈，从而引起肌肉牵拉伤，进而导致足三里处产生疼痛。
三、消化系统疾病
要是平时足三里没有疼痛感觉，但在对该穴位进行探查按摩时出现酸痛感，那么很可能是消化系统疾病造成的，像十二指肠溃疡、胃溃疡或者胃炎等都可能出现这种情况。
总之，足三里疼的原因较为多样，需要结合具体情况进行分析判断。