眼睛痒痒越揉越痒可能由以下原因导致：
一、过度用眼：如果长时间过度用眼或经常熬夜，会使双眼疲劳，从而容易引发眼睛干涩、发痒等状况。对此，可通过眼部热敷或按摩来缓解眼部疲劳。
1.热敷：使用温热的毛巾敷在眼部，可促进眼部血液循环，缓解疲劳。
2.按摩：轻柔地按摩眼周穴位，帮助放松眼部肌肉。
二、异物刺激：当不注意眼部卫生，导致眼睛内进入异物时，就可能会出现异物感、瘙痒感。此时可以用生理盐水进行清洗，以利于清除异物。
三、过敏性结膜炎：多数是由于接触过敏原而引发的眼睛特异性免疫反应，会导致眼睛瘙痒、灼热、流眼泪等症状。可以进行冰敷，并且要在医生指导下滴用盐酸氮卓斯汀或盐酸奥洛他定滴眼液来治疗。
1.冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在眼部，缓解瘙痒和灼热感。
2.药物治疗：盐酸氮卓斯汀滴眼液能有效缓解过敏症状；盐酸奥洛他定滴眼液也有较好的疗效。
四、干眼症：可能因泪液分泌过多或泪液生成不足，引起眼睛干涩、瘙痒、眼疲劳等症状。需在医生指导下使用玻璃酸钠滴眼液进行治疗。
五、接触性皮炎：通常是皮肤接触到刺激性物质或不耐受物质，从而引发皮肤丘疹、眼睑红肿，同时伴有疼痛、瘙痒等症状。可根据医生指导使用妥布霉素地塞米松眼膏外用治疗。
1.接触刺激性物质：如某些化妆品、化学制品等。
2.药物治疗：妥布霉素地塞米松眼膏能减轻炎症和瘙痒。
总之，要注意眼部卫生，保证充足睡眠，避免长时间熬夜或过度使用电子产品。一旦眼睛出现异常瘙痒等不适，应及时就医，明确原因后进行针对性治疗。