尿不出尿不尽可能由多种原因引起，比如前列腺增生，在50岁以上男性中较多见，约半数50岁以上男性会出现相关症状。如果出现尿不出尿不尽的情况，首先要判断可能的原因并采取相应措施。
可能的病因分析
泌尿系统感染： 细菌等病原体入侵泌尿系统引发感染，除了尿不出尿不尽，还可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。比如急性膀胱炎，就常出现这些表现。前列腺问题： 像前列腺增生，多见于中老年男性，前列腺增生会压迫尿道，导致排尿困难，出现尿不出尿不尽的情况；前列腺炎也可能引起类似症状，尤其是慢性前列腺炎，症状可能反复出现。尿道结石或狭窄： 尿道内有结石会堵塞尿道，影响尿液排出，造成尿不出；尿道狭窄可能是先天性的，也可能是炎症、外伤等引起，会导致排尿不畅，出现尿不尽等情况。
非药物缓解方法
改变体位尝试排尿： 有时候变换一下排尿的体位可能会有帮助，比如有些男性站着尿不出来，尝试坐下可能就可以排出。热敷下腹部： 用温热的毛巾或热水袋热敷下腹部，温度适中，不要太烫，每次热敷15~20分钟左右，可能会缓解膀胱和尿道的肌肉紧张，有助于排尿。多喝水： 每天保证充足的水分摄入，一般建议每天饮水1500~2000毫升左右，但要注意不要一次性大量饮水，以免加重排尿不适。不过如果是泌尿系统感染引起的，适量多饮水还能起到冲刷尿道的作用，帮助减轻感染症状。
就医相关建议
及时就诊的情况： 如果尿不出尿不尽的情况持续不缓解，或者同时伴有剧烈腰痛、血尿等严重症状，要立刻前往医院就诊。因为这种情况可能是比较严重的疾病引起，比如尿道完全堵塞、泌尿系统结石嵌顿等，需要及时处理。就诊时的配合： 到医院后，医生一般会进行详细的问诊，了解症状出现的时间、伴随症状等，还会进行体格检查，可能会安排尿常规、泌尿系统超声等检查，来明确病因。患者要如实向医生告知自己的症状表现、既往病史等情况，以便医生准确诊断。