心肌缺血通常有心前区持续疼痛、胸骨后闷痛、压迫、紧缩感等表现，一般在三到五分钟内可逐渐自行缓解，剧烈运动或病情严重时会大汗淋漓且有濒死感，部分患者甚至会出现昏厥或心脏骤停。还有无症状性心肌缺血，患者无临床症状。缓解心肌缺血可通过药物治疗、手术治疗以及改善生活方式。
一、药物治疗：对于心肌缺血症状较轻微的患者，服用阿司匹林、辛伐他汀、美托洛尔等药物可较好改善病情。阿司匹林能抑制血小板聚集，减少血栓形成；辛伐他汀可调节血脂，稳定斑块；美托洛尔能降低心肌耗氧量，改善心脏功能。
二、手术治疗：患者病情严重时，应考虑冠脉介入手术来疏通血管堵塞，同时要定期到医院进行心电图等常规检查。通过手术可快速恢复心肌血液供应，降低心脏不良事件的发生风险。
三、改善生活方式：多吃蔬菜瓜果，饮食清淡，减少高盐高脂食物摄入。保持健康生活习惯，不抽烟，适当饮酒，避免进行登山、游泳等剧烈运动。这样有助于控制病情进展，提高生活质量。
总之，了解心肌缺血的症状和应对方法很重要，要根据具体情况选择合适的治疗和生活方式调整。