用生姜擦头皮来生发这一做法目前并没有可靠的科学依据，大家千万不要轻易相信和盲目跟从。生姜里包含一些具有刺激性的成分，在摩擦头皮后局部会产生温热感，虽然这能促使局部血液循环加快，但很多人因此就误以为这种促进血液循环的作用也能实现生发，实际上并非如此。恰恰相反，用生姜擦头皮不但不能生发，还很容易引发局部接触性皮炎或刺激性皮炎，反而会加速头发的脱落。
如果出现了脱发的情况并且想要生发，建议前往正规医院让医生明确脱发的类型，比如：
一、雄激素性脱发
1.这是由体内雄激素过高而导致的脱发。可在医生的指导下，外用2%-5%米诺地尔溶液，必要时口服非那雄胺片（针对男性）、环丙孕酮（针对女性）等药物来减少雄激素的生成，以帮助对脱发进行治疗。
二、头癣性脱发
1.这是由于头部毛囊感染真菌而引起的脱发。可在医生指导下，局部外用药物（如2%酮康唑洗剂、克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏），必要时口服抗真菌药物（如伊曲康唑等）进行治疗。
三、斑秃性脱发
1.患上斑秃性脱发后，可在医生指导下口服复合维生素B、胱氨酸等药物来促进生发。
此外，严重营养不良、精神抑郁、使用劣质洗发产品、过于频繁地烫染头发等情况，也都有可能导致脱发。所以，不管是哪种类型的脱发，在日常生活中都需要注意做到劳逸结合、减轻心理负担；要摄入充足的蛋白质、维生素等，以保障头发生长的基本营养需求；还应选用性质温和的洗发产品，避免经常烫染头发，这样才能有助于生发和养发。
总之，不要盲目相信生姜擦头皮能生发，脱发后应及时就医明确类型并采取针对性治疗，同时注意日常头发护理和生活方式调整。