脸左侧长痘痘的原因和建议如下：
1.内分泌失调：如果长期压力过大、精神紧张或经常熬夜，可能会导致内分泌失调，从而使左侧脸部长痘痘。此外，饮食不规律、食用过多辛辣、油腻的食物以及便秘等也可能引发内分泌失调。
2.皮肤清洁不当：如果左侧脸部的皮肤清洁不彻底，导致毛孔堵塞，也容易长痘痘。
3.饮食习惯：经常食用高糖、高脂肪和高盐的食物，以及奶制品，可能会导致体内激素水平失衡，从而引起痘痘。
4.化妆品残留：如果化妆品残留堵塞毛孔，也可能导致左侧脸部长痘。
5.遗传因素：有些人天生皮脂腺比较活跃，容易长痘痘，这与遗传有关。
针对脸左侧长痘痘的问题，以下是一些建议：
1.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜；保持心情愉悦，避免压力过大和紧张焦虑；注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣、油腻和高糖的食物。
2.做好皮肤清洁：选择适合自己肤质的洁面产品，早晚各洗一次脸，彻底清洁皮肤，但也不要过度清洁。
3.避免化妆品残留：睡前一定要彻底卸妆，避免化妆品残留堵塞毛孔。
4.选择合适的护肤品：使用温和、不刺激的护肤品，避免使用过于油腻的护肤品。
5.就医治疗：如果痘痘严重，建议及时就医，在医生的指导下使用外用药物（如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等）或口服药物（如抗生素、异维A酸等）进行治疗。
需要注意的是，每个人的肤质和长痘原因都不同，如果痘痘问题持续不缓解或加重，建议及时就医，以便进行更详细的诊断和治疗。