子宫粘连的治疗方法需根据粘连程度等情况来定。一般轻度粘连可通过药物辅助，中重度可能需要手术治疗。
药物治疗情况
雌激素类药物： 可以促进子宫内膜生长，一定程度上帮助改善子宫粘连情况。比如结合雌激素等药物，能刺激子宫内膜增生，对部分因子宫内膜损伤导致的轻度粘连有一定辅助作用，但作用相对有限。抗生素： 若子宫粘连伴有炎症，会使用抗生素来控制感染。常用的有头孢类抗生素等，能预防和控制可能存在的细菌感染，为后续治疗创造良好条件，但它不能直接分离粘连。
手术治疗方式
宫腔镜下宫腔粘连分离术： 这是治疗子宫粘连比较常用的手术方法。通过宫腔镜可以清晰看到粘连部位，然后用手术器械小心分离粘连组织。一般对于中重度子宫粘连效果较好，手术在麻醉下进行，患者不会有明显疼痛。术后需要注意休息，预防再次粘连。术后防粘连处理： 手术分离粘连后，为防止再次粘连，可能会在宫腔内放置宫内节育器，或者使用防粘连膜等。放置宫内节育器可以起到支撑宫腔的作用，让子宫内膜能更好修复；防粘连膜能在一定时间内隔离宫腔，减少再次粘连的几率。
康复与日常注意
术后康复： 术后要注意休息，一般建议休息1~2周。同时要保持外阴清洁，避免性生活和盆浴1个月左右，防止感染。按照医生要求按时复查，观察子宫恢复情况。生活方式调整： 日常要注意保持良好的生活习惯，均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素的食物，像瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜水果等，有助于身体恢复。避免过度劳累，保持心情舒畅，良好的心态也利于身体康复。