一个月宝宝两天没拉粑粑，需依据其每日表现来判别是否正常。正常情况下可适度进行腹部按摩并观察，异常时则可前往医院检查原因并对症治疗。
一、一个月宝宝肠道功能尚未发育成熟，若宝宝奶量摄入较少，产生的食物残渣也会较少，便可能出现两天不拉粑粑的现象。此时可给宝宝适当进行腹部按摩，让宝宝平躺在床上，用右手四指和手掌在其腹部以肚脐为中心做圆周运动按摩，双手可轮流操作。同时要留意观察宝宝是否伴有其他异常症状，若无问题则无需特殊治疗。
二、若宝宝两天不排大便并伴有排便费力、排气增多、奶量减少等情况，可去医院检查是否便秘。若是便秘，可在医生指导下使用肠道润滑剂促进排便，如开塞露。
三、若伴有呕吐、腹胀、肛门停止排气排便等异常症状，则要考虑肠道梗阻的可能，可通过禁食禁水、胃肠减压、灌肠、手术治疗等方式来处理。
四、对于母乳喂养的妈妈，在饮食方面应尽量避免食用过于油腻和刺激性辛辣的食物，以减少对宝宝排便的影响。
总之，要根据宝宝具体情况来判断和处理其两天不拉粑粑的状况，如有异常应及时采取相应措施。