性生活过于频繁会带来诸多坏处，主要包括易引发尿道炎或前列腺炎、导致勃起障碍、造成皮肤黏膜损伤等。
一、尿道炎或前列腺炎：对于性生活过于频繁的男性而言，可能由于前列腺反复充血，进而引发尿道炎或前列腺炎。这会出现小腹疼痛、尿急、小便痛等一系列症状。比如，前列腺长期处于充血状态，会使局部抵抗力下降，细菌等病原体容易侵入并引发炎症，导致尿道炎的发生，患者会有尿频、尿急、尿痛等表现；前列腺炎则会出现下腹坠胀、疼痛，伴有排尿异常等情况。
二、勃起障碍：长期频繁的性生活，容易让生殖器疲劳，以及因阴茎动脉供血不足，致使男性出现短暂的勃起障碍。具体可表现为，同房时勃起硬度不足、阴茎容易变软、晨勃次数减少等。比如，频繁性生活使得阴茎反复勃起和充血，时间长了可能影响其正常功能，导致勃起不坚等问题；阴茎动脉供血不足，无法维持阴茎足够的硬度，就会影响性生活质量。
三、皮肤黏膜损伤：性生活过于频繁的女性，容易因阴部过度摩擦而导致皮肤黏膜受到损伤。并且如果性生活前后没有及时进行清洗，就容易因细菌感染而引发炎症，比如尿道炎、阴道炎等。例如，过度摩擦会使阴部皮肤变得脆弱，容易出现破损；而不注意清洁，细菌就会趁虚而入，引发各种炎症，患者会出现阴部瘙痒、白带异常等不适。
总之，性生活需要适度，过于频繁会给身体带来多种不良影响。