复合维生素B族具有以下几方面的作用及功能：一是修复神经，其含有的维生素B1能作用于神经系统以促进能量产生，缓解焦虑、紧张等精神障碍，可用于周围神经病变、周围神经炎的治疗；二是改善皮肤状态，维生素B易被消化吸收且对皮肤有益，可改善皮肤粗糙，让皮肤更细腻、水嫩，还能治疗脂溢性皮炎，改善皮肤油腻；三是增加营养，能缓解胃肠道不适症状，促进胃肠蠕动，从而改善营养不良；四是促进糖代谢，它是人体糖代谢过程中关键物质，可为神经细胞和肌肉维持正常功能提供能量，因为人体肌肉及神经所需能量由糖类提供，若患者体内维生素B充足就能促进糖代谢。
一、修复神经：
复合维生素B族中的维生素B1对于神经系统有着重要作用。神经系统是人体的重要组成部分，它控制和调节着身体的各种生理活动和行为。维生素B1可以参与神经系统的能量代谢过程，促进能量的产生，从而为神经系统的正常运行提供保障。当神经系统的能量供应充足时，能够更好地应对各种外界刺激和内部压力，有助于缓解焦虑、紧张等不良的精神状态。在临床上，维生素B1常常被用于周围神经病变和周围神经炎的治疗。这些疾病通常会导致肢体麻木、疼痛、无力等症状，通过补充维生素B1，可以改善神经功能，减轻症状，促进患者的康复。
二、改善皮肤状态：
维生素B具有良好的消化吸收特性，并且对皮肤有着积极的影响。它可以帮助改善皮肤的粗糙状况，使皮肤变得更加细腻和水嫩。对于一些皮肤问题，如脂溢性皮炎，维生素B也具有治疗作用。脂溢性皮炎常常导致皮肤油腻、发红、瘙痒等不适，而维生素B的补充可以调节皮肤的油脂分泌，减轻皮肤的炎症反应，从而改善皮肤的油腻状态，缓解相关症状。
三、增加营养：
复合维生素B族在改善胃肠道功能方面发挥着一定的作用。它可以缓解胃肠道的不适症状，如胃痛、胃胀、恶心、呕吐等。同时，通过促进胃肠蠕动，复合维生素B族有助于食物的消化和吸收，提高营养物质的利用率。这样可以改善营养不良的状况，使身体得到更多的营养支持，增强体质，提高免疫力。
四、促进糖代谢：
在人体的糖代谢过程中，复合维生素B族扮演着至关重要的角色。人体的肌肉和神经需要能量来维持正常的功能，而这些能量主要来自于糖类的代谢。当患者体内的复合维生素B族充足时，它可以有效地促进糖代谢，将糖类转化为能量，为神经细胞和肌肉提供持续的动力支持，保证它们能够正常工作。
总之，复合维生素B族在人体健康中具有多方面的重要作用，通过对神经系统、皮肤、胃肠道和糖代谢等方面的调节和改善，为身体的正常运行和健康提供了有力的支持。