高血压病低压很高，也就是舒张压高，通常舒张压≥90mmHg就属于舒张压高的情况。舒张压高多见于中青年高血压患者，主要与外周血管阻力增大等因素有关。
舒张压高的原因分析
外周血管阻力因素： 当外周血管阻力增加时，血液回流心脏时受到的阻力增大，就会使舒张压升高。比如长期精神紧张、焦虑，会导致交感神经兴奋，促使血管收缩，增加外周血管阻力，从而使舒张压升高。血液黏稠度因素： 如果血液黏稠度增加，血液流动的阻力也会增大，进而影响舒张压。像平时喝水过少，血液浓缩，就可能导致血液黏稠度升高，使得舒张压偏高。
生活方式对舒张压的影响
饮食方面： 高盐饮食是导致舒张压升高的重要因素之一。每日盐摄入量超过6克，就可能引起水钠潴留，增加血容量，进而升高舒张压。而过量摄入高脂肪、高糖食物，会导致体重增加，肥胖也是引发舒张压高的危险因素。运动不足： 长期缺乏运动，身体的代谢能力下降，血管弹性降低，也容易使舒张压升高。建议每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等，但要注意运动强度适中，避免过度运动加重心脏负担。
舒张压高的监测与应对
定期监测： 高血压患者应定期监测血压，尤其是舒张压情况。一般建议至少每周测量1 - 2次血压，最好在每天的同一时间测量，这样能更准确地掌握血压变化情况。如果发现舒张压持续偏高，应及时就医。就医干预： 当舒张压长期高于正常范围时，需要在医生的指导下进行干预。医生可能会根据具体情况开具合适的药物，如血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）类药物，它可以通过抑制血管紧张素转换酶，减少血管紧张素Ⅱ的生成，从而扩张血管，降低血压，包括降低舒张压。但具体用药需严格遵循医生的建议，患者不可自行随意用药。