哺乳期女性适量食用樱桃有益。
一、建议用量为80-100克（约8-10颗）每天。
二、樱桃富含多种营养物质：
1.包含蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E以及钙、磷、钾等，哺乳期女性适量食用能补充机体所需营养，促进乳汁分泌并增加乳汁营养。
2.樱桃富含铁元素，适量食用可预防哺乳期贫血。
三、樱桃虽好，但也有禁忌人群：
1.樱桃中含有丰富的有机酸，会刺激胃酸分泌，所以不建议胃溃疡患者食用，以免过多胃酸刺激溃疡面加重疼痛。
2.樱桃中钾元素含量较高，食用后易使血钾升高，故而不建议高钾血症患者吃。
3.樱桃性温，为防止上火引起口干舌燥、大便秘结等症状，不宜一次性食用过多。
四、哺乳期阶段，女性还需注意以下方面：
1.要注意乳头部位的清洁卫生，每次哺乳前和哺乳后都应清洗干净，以避免滋生细菌。
2.平时要保持心情舒畅，这有利于乳汁分泌。
总之，哺乳期女性可以适量吃樱桃，但要注意相关禁忌和做好哺乳期的其他事项。