宝宝最近老是吐奶，其原因可能包括喂的过多、受凉、乳糖不耐受等，需依据具体原因选取改善方法。
一、喂的过多：宝宝胃容量通常较小，若喂奶量过多，便容易导致吐奶情况出现，这属于正常生理现象。对此，可以适当减少喂奶量来加以改善。
二、受凉：宝宝受凉后可能引发胃痉挛，致使胃肠功能紊乱，进而出现恶心、呕吐等表现。可以通过使用热毛巾或热水袋对上腹部进行热敷来缓解，同时还应增加衣物做好保暖措施。
三、乳糖不耐受：主要是由于体内缺乏乳糖酶引起，母乳中一般含有大量乳糖，宝宝食用后可能会有乳糖不耐受现象发生。在这种情况下，可以给宝宝调换为不含乳糖的配方奶粉进行喂养。
此外，还有可能是消化不良、胃肠炎等原因导致宝宝老是吐奶。平时要科学合理地喂养宝宝，多留意观察宝宝的状态，并根据具体情况适时地调整喂养方式。
总之，当宝宝出现老是吐奶的情况时，要明确原因，采取针对性的措施进行处理和改善，以保障宝宝的健康成长。