能适量吃鸡蛋。
一、建议用量：每日100克（约2个）。
二、高血压的相关情况：高血压的产生可能与食用高盐食物、长期精神紧张、遗传因素等有关。高血压患者的饮食应以清淡、高蛋白食物为主。
1.鸡蛋对高血压病人的益处：鸡蛋富含丰富蛋白质，高血压病人适量食用鸡蛋，能为身体补充营养元素，提供能量。此外，鸡蛋还含有人体必需的氨基酸，适量食用还可提高身体免疫力。
2.鸡蛋的食用方式：鸡蛋可以清蒸或者水煮，清蒸时需注意避免添加过量食用盐。
3.食用鸡蛋的注意事项：由于鸡蛋富含蛋白质较高，所以不能过量进食，否则可能导致腹胀、消化不良等症状。另外，部分人群可能会对鸡蛋过敏，此类人群应避免吃鸡蛋以免产生过敏反应。同时，高胆固醇患者应该注意少吃或不吃鸡蛋，以免导致症状加重。
三、高血压病人的其他注意事项：高血压病人要注意休息，避免过度劳累。要关注身体健康，做到不吸烟、不饮酒。
总结概括提示：本文主要讲述了高血压病人能适量吃鸡蛋，包括鸡蛋的建议用量，对高血压病人的益处、食用方式及注意事项，同时也提到了高血压病人的其他一些注意要点。