宝宝高烧后体温降到36℃以下，原因主要有以下两点：
一、可能是口服退热药物剂量过大致使体温过低，这时可能会伴有大汗淋漓以及低体温、精神状态不佳等情况。对此，要及时更换宝宝汗湿的衣物，以防衣物上的汗水带走体内热量。同时要适当给予口服温水或糖水，以利于补充热量，还可以用热宝或热水袋放在宝宝手脚、腋窝等部位来促使体温上升，家长也可以用手反复搓宝宝的四肢，有助于皮肤复温。
二、因为宝宝的体温调节中枢不太稳定，所以在使用退热药物后容易出现体温下降到36℃以下的情况，并非一定是药物过量导致的。在这种情形下，通常宝宝的精神状态良好，家长无需过度担忧，一般其体温可自行恢复正常水平。
总结概况提示：宝宝高烧后体温低于36℃的原因包括药物剂量问题和自身体温调节中枢不稳定，可根据具体情况采取相应措施，如更换衣物、补充热量等，且多数情况下可自行恢复。