小腹抽筋的疼可能由缺钙、痉挛性肠绞痛、运动过度引发。
一、缺钙：
过度劳累或身体钙元素缺乏时，容易出现这种状况。当身体缺钙时，肌肉的正常收缩功能可能会受到影响，从而导致小腹抽筋样疼痛。
二、痉挛性肠绞痛：
主要发生在小孩身上，通常表现为间歇性发作，每次持续时间大概有10分钟左右。这是由于肠道平滑肌强烈收缩引起的，可能与饮食不当、腹部着凉等因素有关。
三、运动过度：
在过度运动的情况下，会导致大量水分和电解质流失。如果没有及时补充盐分，就很容易使肌肉血液循环出现问题，最终引发肌肉痉挛性疼痛。
针对不同原因的小腹抽筋疼，可采取以下治疗方法：
一、缺钙：
可在医生指导下服用碳酸钙维D3元素片、葡萄糖酸钙片等药物进行补钙，这样能有效缓解因缺钙导致的小腹抽筋症状。
二、痉挛性肠绞痛：
症状较轻者可用热水袋热敷腹部来缓解。如果症状较为严重，则需要到医院就诊，在医生指导下服用盐酸奈福泮片、三分三浸膏片等药物来减轻症状。
三、运动过度：
高强度运动后应及时喝盐开水来补充水分和盐分，以避免因电解质失衡而导致小腹抽筋疼。
总之，当出现小腹抽筋疼时，要根据具体情况分析原因，并采取相应的治疗措施。如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医。