老是腰疼可能由着凉、外伤、骨质疏松症、子宫肌瘤、前列腺增生等导致，需配合医生治疗。
一、着凉：若长时间处于寒冷或潮湿环境且保暖不佳，会致使腰部血液循环不畅，进而引发疼痛。可配合医生进行拔罐治疗来改善。
二、外伤：腰部受到碰撞或挤压等，造成软组织损伤，就会出现局部疼痛症状。可遵医嘱先冷敷，也可在医生指导下口服阿莫西林胶囊、布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚片等药物来缓解。
三、骨质疏松症：随着年龄增长，体内钙质流失，可能引发骨质疏松症，易导致腰部酸软和疼痛。可在医生指导下使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙片等药物进行治疗。
四、子宫肌瘤：子宫肌瘤体积增大时，会对腰部形成压迫，影响局部血液循环，可能引起腰部疼痛以及腹部疼痛症状。可遵医嘱选择宫腔镜手术切除来治疗。
五、前列腺增生：前列腺体积增大后，也会对腰部组织产生压迫，引起局部胀痛。可遵医嘱进行开放手术切除前列腺增生。
建议患者注意保暖、避免过度劳累，若病症未好转，应及时就医，以防延误病情。