做自体脂肪填充面部效果相对较好，但也有一些需要注意的方面。一般来说，自体脂肪填充面部的成活率大概在30%~70%左右，具体效果会因个人体质、填充部位等因素有所不同。
适用人群方面
适合面部凹陷者： 对于因年龄增长、遗传等因素导致的面部凹陷，如太阳穴、脸颊等部位凹陷的人群，自体脂肪填充可以有效改善面部轮廓，使面部看起来更加饱满。比如一些30岁以上有明显面部凹陷的女性，通过自体脂肪填充能让面部恢复年轻态。追求自然效果者： 自体脂肪来自自身，填充后外观更自然，不会有明显的人工痕迹。像一些注重面部自然美感的人，更倾向于选择自体脂肪填充来改善面部。
恢复过程及注意事项
恢复时间： 术后一般1~2周肿胀会逐渐消退，完全恢复自然通常需要1~3个月。在恢复期间，要注意保持填充部位清洁，避免外力碰撞。例如术后前几天肿胀较明显，这是正常现象，不必过于担心，随着时间推移会慢慢恢复。饮食注意： 恢复期间应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，同时要忌烟酒。因为这些食物可能会影响伤口恢复，甚至导致肿胀加重。可以多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等，有助于身体恢复。
可能存在的风险
脂肪液化： 少数人可能出现脂肪液化的情况，尤其是填充量较大时。如果发生脂肪液化，可能需要进行穿刺引流等处理。一般来说，填充量在10~30毫升相对较为安全，填充量过大风险会增加。结节形成： 还有可能出现结节，这与脂肪注射不均匀等因素有关。如果发现面部有硬结等异常情况，应及时就医处理。不过只要选择正规的医疗机构和经验丰富的医生操作，结节形成的概率会大大降低。