月经隔了10天又来了通常是不正常的，正常情况下月经周期一般在21～30天左右。隔10天又来这种情况需考虑是排卵期出血或月经失调，患者应及时就医诊治。
一、排卵期出血：
这是由于排卵导致雌激素水平短暂下降，使部分女性子宫内膜失去雌激素支持而出现子宫内膜脱落，从而引起有规律的阴道出血。一般发生在规律月经周期的第12到16天，通常会持续数小时或2到3天，但不超过7天，且出血量明显少于正常月经出血量。对于此类情况，患者可在医生指导下使用戊酸雌二醇片、安络血注射液等药物进行治疗。
二、月经失调：
这是妇科常见疾病，以月经的周期、经期、经量等出现异常为特征，部分患者就会出现月经隔了10天又来了的现象，且月经前、经期还可能伴有腹痛、头晕、乏力等症状。其发生多与精神压力过大、长期服用避孕药、患有子宫肌瘤、使用宫内节育器等有关。治疗主要是在医生指导下使用地屈孕酮片、黄体酮软胶囊、甲羟孕酮片等药物进行治疗。
总之，当出现月经隔10天又来了的情况时，应重视并及时就医，明确具体原因后采取针对性的治疗措施。