尿失禁的治疗方法需根据具体类型来定。一般来说，非手术治疗可能是基础手段，比如对于轻中度压力性尿失禁，凯格尔运动是常用方法，每天进行3次，每次收缩盆底肌肉持续3秒以上再放松，坚持8周以上可能会有效果。
非手术治疗方式
盆底肌训练： 通过有意识地收缩和放松盆底肌肉来增强盆底肌力量。像每天进行3组，每组10 - 15次的收缩放松动作，坚持数月可能改善症状。对于产后女性，早期开始训练恢复效果较好。膀胱训练： 可以逐渐延长排尿间隔时间。例如从每1 - 2小时排尿一次，慢慢延长到每2 - 3小时排尿一次，一般需要数周时间来调整膀胱的储尿功能。
药物治疗情况
雌激素替代疗法： 对于绝经后女性因雌激素缺乏导致的尿失禁有一定作用。但使用前需要评估患者的健康状况，比如有乳腺癌病史等情况可能不适合使用。α受体激动剂： 如米多君等药物，可通过激活尿道平滑肌的α受体，增加尿道阻力来改善压力性尿失禁，但可能会有一些副作用，像血压升高等，使用时需监测血压。
手术治疗选择
无张力尿道中段悬吊术： 这是治疗压力性尿失禁的常见手术方式。手术效果较好，一般术后短期就能看到症状改善，但也存在一定风险，比如感染、尿潴留等情况可能发生，不过发生率相对较低。人工尿道括约肌植入术： 适用于严重尿失禁且其他治疗无效的患者。该手术需要植入人工装置来控制排尿，但手术相对复杂，费用也较高，术后需要定期维护装置。