冠心病患者通常会有胸闷、心前区疼痛等症状。除正规药物治疗外,还可通过辅助按摩来缓解:
一、揉极泉:极泉穴处在人体腋窝正中,用拇指或食指轻柔按揉5至10分钟,以患者局部产生酸、麻、胀感为佳。此穴为心经穴位,对缓解冠心病效果良好。
1.极泉穴位置:位于腋窝正中。
2.按摩方法:用拇指或食指轻按揉。
3.按摩时长:5至10分钟。
4.效果:局部有酸、麻、胀感,对冠心病有疗效。
二、揉劳宫:手握拳时中指所在的凹陷处便是劳宫穴,同样用拇指或食指轻按揉劳宫穴5至10分钟,出现酸、麻、胀感为宜。
1.劳宫穴位置:握拳时中指所在凹陷处。
2.按摩方法:拇指或食指轻按揉。
3.按摩时长:5至10分钟。
4.效果:局部有酸、麻、胀感。
三、揉内关:内关穴在患者腕横纹上2寸,处于两肌腱之间的凹陷中,以拇指或者食指轻轻按揉,有酸、麻、胀感为宜。
1.内关穴位置:腕横纹上2寸,两肌腱间凹陷。
2.按摩方法:拇指或食指轻按揉。
3.按摩时长:5至10分钟。
4.效果:局部有酸、麻、胀感。
特别提示:首先,要在正规医院接受治疗的基础上进行穴位按摩辅助;其次,如果按摩后症状未好转或呈进行性加重,应立即到医院就诊。
总结:冠心病患者可通过按摩极泉、劳宫、内关穴来辅助缓解症状,但要以正规治疗为基础,且症状无改善或加重时需及时就医。
