宝宝通常在4~10个月开始长牙，这是比较常见的长牙时间范围。一般来说，大多数宝宝会在这个时间段内陆续萌出第一颗乳牙。
乳牙萌出的个体差异
存在早萌情况： 极少数宝宝可能在出生后3个月就长出乳牙，但这种早萌情况相对较少见，需要家长留意宝宝口腔情况，若有异常及时咨询医生。也有晚萌可能： 而有的宝宝到13个月还没长牙，这也不一定就是异常，可能与遗传等因素有关，但如果超过18个月仍未开始长牙，那就属于乳牙萌出延迟了，需要带宝宝去医院检查，排查是否存在甲状腺功能低下等问题。
长牙时宝宝的表现
流口水增多： 宝宝长牙时，牙龈会有不适感，唾液腺分泌会增加，所以会出现流口水明显增多的情况，家长要及时用柔软的毛巾帮宝宝擦拭口水，保持脸部皮肤干燥，避免引起口水疹。喜欢咬东西： 宝宝会经常把手指、玩具等往嘴里放，这是因为长牙时牙龈发痒，通过咬东西可以缓解这种不适。家长可以给宝宝准备干净、安全的牙胶让其啃咬，既满足宝宝咬东西的需求，又能帮助乳牙萌出。
长牙期的护理要点
保持口腔清洁： 虽然宝宝还没长出几颗牙，但可以在每次喂奶或进食后，用干净的纱布蘸温水轻轻擦拭宝宝的牙龈和口腔黏膜，清除残留的食物残渣，预防口腔感染。提供合适的辅食： 在宝宝长牙期，可以给宝宝添加一些稍硬一点的辅食，如磨牙饼干等，帮助宝宝锻炼咀嚼能力，也有助于乳牙的萌出，但要注意适量，避免宝宝 choking（窒息）。同时，保证宝宝营养均衡，摄入足够的钙、磷等矿物质，促进牙齿正常发育。