游泳减肥最快的原因如下：
一、水的阻力大：游泳属于高强度锻炼，也是极为有效的减肥方式。这是因为水的阻力相较陆地要大很多，在水中行走都十分艰难，而持续游泳则必然会消耗大量的热量。当人在水中活动时，要克服水的阻力，需要付出更多的力量，这种对抗阻力的过程就会促使身体消耗更多的能量，从而有助于减肥。
二、水的传热速度高：由于水的热传导率和传热速率远远高于空气，所以在相同环境下，人体在水中的热损失要比在空气中多20多倍，这能起到出色的散热效果。并且通常情况下，水温低于气温，这对散热和热损耗都是非常有利的。水的高传热速度能让人体热量快速散发，加快新陈代谢，进而有利于脂肪的燃烧和消耗。
三、人在水中消耗更大：人体在游泳时会消耗诸多能量，且能量会快速流失，整个游泳过程中会有大量的能量被消耗。这种能量的供给在很大程度上依赖于身体内糖分和脂肪的消耗。通过定期游泳，能使身体多余的脂肪逐渐被消耗掉，从而避免肥胖的产生。在水中，身体的各个部位都需要协同运作来保持平衡和推进，这使得全身的肌肉都能得到锻炼，从而加大了能量的消耗。
总之，游泳因水的阻力大、传热速度高以及人在水中消耗更大等因素，成为了减肥的快速有效途径。