吃点东西就打嗝可能是由以下原因引起的：
1.饮食过快或过多：吃的太快或太多会导致胃部过度扩张，刺激膈肌，引起打嗝。
2.饮食过冷或过热：食用过冷或过热的食物或饮料，会刺激胃部，引起打嗝。
3.精神因素：压力、焦虑、紧张等情绪可能会影响神经系统，导致打嗝。
4.胃部疾病：胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等胃部疾病可能导致食物在消化过程中产生过多气体，引起打嗝。
5.其他：某些食物（如碳酸饮料、豆类、洋葱等）、药物（如阿司匹林等）、吸烟等也可能引起打嗝。
如果打嗝持续时间较长或伴有其他症状，如胃痛、胃胀、恶心、呕吐等，建议及时就医，进行相关检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，可以通过以下方法缓解打嗝：
1.慢慢咀嚼食物，避免吃得太快或太多。
2.避免食用过冷或过热的食物和饮料。
3.放松心情，缓解压力。
4.深呼吸、喝水、弯腰等也可能有助于缓解打嗝。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、老年人、患有严重疾病的人等，如果打嗝持续时间较长或伴有其他严重症状，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。