用白糖洗脸没什么大好处。白糖能补充热量，有润肺生津之效，但它毕竟是食物，外用时皮肤基本难吸收。且白糖属高浓度食物，外用洗脸易吸收脸部皮肤表层水分，会导致皮肤粗糙、干燥等问题，甚至损伤皮肤，严重时或诱发毛囊炎。所以日常不要盲目信偏方，洗脸除用温和不刺激的洗面奶，也可用淘米水，有一定美白效果。
一、白糖的作用
1.可以补充热量。
2.具有润肺生津的效果。
二、白糖洗脸的弊端
1.作为食物，外用时人体皮肤难以吸收。
2.高浓度易吸收脸部皮肤表层水分，引发皮肤粗糙、干燥等问题。
3.可能损伤皮肤，严重时诱发毛囊炎。
三、日常洗脸建议
1.不要盲目相信偏方。
2.可使用温和不刺激的洗面奶。
3.可以使用淘米水洗脸，有美白效果。
总之，要正确认识白糖洗脸的情况，合理选择洗脸用品和方法。