孕晚期出现心慌、心跳加快较为常见，约有20% - 30%的孕妇在孕晚期会有不同程度的心慌心跳加快情况。
原因分析
生理因素：血容量变化
孕晚期孕妇血容量会增加，较非孕期可增加30% - 50%，心脏负担加重，从而导致心慌心跳加快。一般血容量从孕6 - 8周开始增加，孕32 - 34周达高峰。
生理因素：子宫增大
随着胎儿生长，子宫不断增大，向上压迫膈肌，使心脏位置发生改变，肺部空间相对减小，影响心肺功能，进而引起心慌心跳加快。
心理因素：焦虑紧张
很多孕妇在孕晚期会担心分娩等问题，容易产生焦虑、紧张情绪，这也可能导致心慌心跳加快。据统计，约有15% - 20%的孕晚期心慌是由心理因素引起。
应对方法
休息调整
孕妇应保证充足的休息，每天尽量保证8 - 10小时的睡眠时间。休息时可采取左侧卧位，这样能减轻子宫对下腔静脉的压迫，改善心脏回流，缓解心慌心跳加快的症状。
适度运动
可以进行一些温和的运动，如散步，每天散步2 - 3次，每次15 - 20分钟，速度以感觉舒适为宜。适度运动有助于增强心肺功能，但要避免剧烈运动。
饮食调节
孕妇要注意合理饮食，控制盐的摄入，每天盐的摄入量不超过6克。同时，要保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果等，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重心脏负担。如果孕晚期心慌心跳加快症状严重，或伴有头晕、胸闷、呼吸困难等其他不适症状，应及时就医，排除心脏疾病等其他问题。