焦虑性神经症是一种常见的神经症，主要表现为过度焦虑和担忧，常伴有躯体症状。以下是焦虑性神经症的一些常见症状：
1.情绪症状：
过度焦虑和担忧：患者经常感到不安、紧张和恐惧，对未来可能发生的事情过度担忧。
易激惹：情绪容易激动，对小事发脾气。
情绪低落：可能出现持续的情绪低落和沮丧。
2.躯体症状：
心跳过快、心悸：常感到心跳加速或心慌。
呼吸急促：呼吸变得急促或不规律。
出汗：手心、脚心出汗，甚至全身出汗。
肌肉紧张：身体肌肉紧张，感到僵硬和疼痛。
颤抖：手抖、腿抖等。
疲劳感：经常感到疲倦和无力。
睡眠问题：可能出现入睡困难、睡眠浅、多梦或噩梦等。
3.认知症状：
注意力不集中：难以集中注意力，记忆力下降。
自我评价过低：对自己的能力和价值产生怀疑。
灾难化思维：倾向于将事情想得过于严重和悲观。
4.行为症状：
回避行为：避免某些可能引发焦虑的情境或活动。
强迫行为：可能出现反复的强迫思维或行为。
社交退缩：减少与他人的社交活动，因为害怕被他人评价或感到不安。
需要注意的是，焦虑性神经症的症状可能因个体差异而有所不同，有些人可能主要表现为情绪症状，而有些人可能主要表现为躯体症状。如果您或您身边的人出现类似症状，且这些症状持续时间较长、严重影响生活质量，建议及时寻求专业医生的帮助。治疗方法包括心理治疗（如认知行为疗法）和药物治疗（如抗焦虑药物）。此外，健康的生活方式也对缓解焦虑症状有帮助，如保持良好的睡眠、合理饮食、适度运动和减少压力等。