月经结束后白带带血，主要原因包括宫颈炎或阴道炎。以下是月经来完后白带带血的具体原因与改善方法：
一、宫颈炎：
1.发病机制：患者宫颈受到病菌感染，引发炎症反应，进而影响子宫内分泌及出血情况，导致月经结束后白带带血现象出现。
2.改善方法：
(1)药物改善：可在医生指导下使用头孢或四环素等药物来消除炎症，以改善病症。
(2)饮食改善：保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，避免食用辛辣刺激食物，这对宫颈炎的恢复有帮助。
二、阴道炎：
1.发病原因：因个人卫生问题致使细菌入侵，最终诱发阴道炎，从而使患者阴道变得敏感，易出现阴道受损而异常出血，引起月经结束后白带带血。
2.改善方法：
(1)药物改善：在医生帮助下使用甲硝唑或克霉唑等药物，可缓解炎症，改善月经结束后白带带血情况。
(2)生活改善：注重个人卫生，勤换贴身衣物，有利于病症的恢复。
总之，当出现月经来完后白带带血的情况时，应及时明确原因，并根据具体情况采取相应的改善措施。如果情况持续不缓解或加重，应及时就医诊治。