晚上睡觉心跳加快且失眠，可能与心理因素有关，也可能与病理因素有关。
一、心理因素。若患者在日常生活中较为焦虑，那么在晚上便容易出现心跳加快且难以入眠的情况。对此，应适当调节心情，比如多观看一些令人开心的小视频，若有条件，还可以出去旅游来放松心情，这样有助于缓解晚上心跳加速和失眠的症状。
二、病理因素。由病理因素导致心跳加快和失眠的原因众多，像心脏疾病、贫血、高血压、低血糖等都有可能引发这种情况。此时需要前往医院进行针对性检查，明确病因后才能进行有针对性的治疗。在日常生活中也应多补充营养。若是由于病理因素导致心跳加快，通常患者体质会比较虚弱，所以要均衡营养，多吃有益食物，避免食用垃圾食品。
总之，当出现晚上睡觉心跳加快和失眠的情况时，要考虑心理和病理等多方面因素，然后采取相应的措施来改善。