性欲减退可能由多种原因引起。据相关研究，约有10% - 20%的成年男性和女性会出现不同程度的性欲减退情况。
一、生理因素
疾病影响： 一些慢性疾病可能导致性欲减退，比如糖尿病，患病时间较长的糖尿病患者中，约有60% - 70%会出现性欲减退的情况。甲状腺功能减退症也会影响性欲，甲状腺激素分泌不足会使身体代谢减缓，进而影响性功能，导致性欲降低。药物作用： 某些药物会引起性欲减退，像抗高血压药物，常见的有普萘洛尔等，这类药物在降低血压的同时，可能会抑制性欲。抗抑郁药物中的选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂，如氟西汀等，也可能导致患者出现性欲减退的副作用。
二、心理因素
压力与焦虑： 长期处于高压力状态下，比如工作压力大、生活负担重时，人的心理会处于紧张焦虑的状态，这会影响性欲。研究发现，长期面临重大生活事件压力的人群，性欲减退的发生率比正常人群高出30%左右。抑郁情绪： 患有抑郁症的人，往往会伴有性欲减退的症状。抑郁症会使患者的情绪低落、兴趣减退，包括对性活动的兴趣，大约70% - 80%的抑郁症患者会出现不同程度的性欲问题。
三、生活方式因素
睡眠不足： 长期睡眠不足会影响身体的内分泌调节和整体机能，从而导致性欲减退。一般来说，成年人每天需要保证7 - 8小时的充足睡眠，如果长期睡眠少于6小时，出现性欲减退的风险会增加。缺乏运动： 缺乏体育锻炼会使身体机能下降，血液循环不畅，也可能影响性欲。定期进行适量运动的人，相比长期不运动的人，性欲相对更正常。而且，每周坚持150分钟以上中等强度运动的人，性欲减退的概率比很少运动的人低20%左右。不良饮食习惯： 过度饮酒会对性功能产生不良影响，长期大量饮酒的人，容易出现性欲减退的情况。另外，过度摄入高糖、高脂肪食物，会导致身体肥胖、血脂升高等问题，进而影响性激素的分泌，引起性欲减退。