打了瘦肩针后需要注意的事项有：不可剧烈运动、伤口6小时内勿沾水、避免肩部按摩，此外还需注意不要抽烟喝酒、保持清淡饮食等，若出现身体不适要及时去医院检查。
一、不可剧烈运动：打完瘦肩针后应避免进行剧烈运动。这是因为剧烈运动容易导致出汗，而流汗时体内细菌会增多，从而易引发感染。在打完瘦肩针后的一周内可进行适度运动，而剧烈运动至少要等到三个星期以后才行。
1.剧烈运动易出汗，增加感染风险。
2.一周内可适度运动，三周后才可剧烈运动。
二、伤口6小时内勿沾水：打完瘦肩针后6个小时内不能沾水洗澡。一旦沾水，会使细菌直接接触到打过瘦肩针的部位，进而导致伤口感染发炎。
1.6小时内沾水会引发感染发炎。
三、避免肩部按摩：在进行瘦肩针手术后，不能进行肩部按摩。否则会引起肉毒素的蔓延，通常需要一个月以后才能进行推拿，以免影响瘦肩效果。
1.术后肩部按摩会使肉毒素蔓延。
2.需一个月后才能推拿。
总之，打了瘦肩针后要注意这些方面，以确保效果和安全。如果出现异常情况，一定要及时就医处理。