三个月的宝宝每天奶量约为600~800ml，且喂养不当易导致积食等问题。
一、三个月宝宝的奶量情况
1.三个月的宝宝按需哺乳，每天8次以上，每次喂奶量不固定，母乳喂养尤其难估计。
2.若宝宝体重增长正常，睡眠良好，不哭不闹且小便次数超过6-7次，则表明奶量充足。
3.三个月后宝宝喂奶间隔渐趋规律，每天总奶量在600-800ml左右。
4.三个月宝宝胃内容量处于90~150ml之间，所以每次喂奶量应保持在该范围内。
5.宝宝在3-4个月时可开始按时喂养，有助于养成良好喂养习惯，为后续添加辅食提供更好帮助。
二、三个月宝宝积食的处理方法
1.三个月宝宝多以母乳和奶粉喂养，若出现积食通常是喂养不当所致。
(1)母乳喂养的宝宝若有积食，妈妈饮食应清淡，多吃新鲜蔬菜水果、多喝水，少吃辛辣、油腻、刺激性食物及鱼、肉、虾等易上火食物，通过改变妈妈饮食可一定程度缓解宝宝积食症状。
(2)若是奶粉喂养，建议在两次奶粉间喝点温水，可缓解上火和积食的发生。
(3)给宝宝冲调奶粉时要按比例，不可调得太浓，否则易引起上火和积食。
2.宝宝出现积食时可适当按摩腹部，每天顺时针按摩小腹部，每次5-10分钟，能促进肠道蠕动、缓解积食，力度需轻柔。
3.宝宝积食时注意不要穿太多，以免引发上火和严重积食情况。
综上所述，三个月宝宝每天奶量大概在600~800ml范围内，因其年龄小、肠胃功能不成熟，喂养不当易引发积食、消化不良、厌奶等问题。