幽门螺杆菌一个+通常不太严重。
以下是具体阐述：
一、幽门螺杆菌+意味着存在幽门螺杆菌感染，不过其数量较少。在这种情况下，多数患者并不会有显著的症状表现，属于轻度感染，所以不算严重。但即便如此，也需要尽快展开治疗以清除幽门螺杆菌。具体的治疗方法包括：
1.可以在医生的指导下使用抗生素，如阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星片等，来抑制或消灭幽门螺杆菌；
2.同时还可遵医嘱服用质子泵抑制剂，像奥美拉唑肠溶片、埃索美拉唑镁肠溶片等，这类药物能够抑制胃酸分泌，从而破坏幽门螺杆菌的生存环境，进而达到消灭幽门螺杆菌的目的，避免其对胃肠道造成更大的损害。
二、患者在日常生活中还应注重饮食卫生，餐前要及时洗手。并且需要调整饮食习惯，避免食用生冷、油腻以及辛辣刺激性食物，可以多进食新鲜的蔬菜和水果。还要养成少食多餐、细嚼慢咽的习惯，并且要做到戒烟、戒酒。另外，尽量采用分餐制，以减少幽门螺杆菌传染的情况发生。
总之，发现幽门螺杆菌一个+后，要重视起来，积极进行治疗并做好日常护理，以保障身体的健康。