忧郁症状表现多样，据相关调查，约有10%的成年人在一生中会经历较为明显的忧郁症状。
情绪方面的表现
持续低落：患者常常长时间处于情绪低落状态，每天大部分时间心情压抑，这种低落情绪可能持续两周以上。比如有的患者早上醒来就感觉心情沉重，一整天都高兴不起来。焦虑不安：还可能伴有焦虑情绪，总是担心一些不好的事情发生，内心紧张、坐立不安，对未来缺乏信心，觉得生活充满不确定性。
认知方面的表现
注意力难集中：在认知上，患者往往注意力难以集中，难以专注于工作或学习任务。例如在阅读文章时，很容易分心，读了后面忘了前面。自我评价降低：自我评价会明显降低，总是觉得自己无用、无能，觉得自己比不上别人，过度贬低自己的价值，觉得自己什么都做不好。
躯体方面的表现
睡眠障碍：躯体上可能出现睡眠障碍，有的表现为入睡困难，躺在床上很久都无法入眠；有的则是早醒，比如半夜两三点就醒来，之后再也无法入睡。食欲改变：食欲也会发生改变，有的患者食欲大幅下降，不想吃东西，体重随之减轻；而有的患者则相反，出现暴饮暴食的情况，但即使吃了很多，身体也不会有舒适感。
行为方面的表现
活动减少：行为上，患者活动明显减少，变得懒散，不愿意参与以往感兴趣的活动，像原本喜欢运动的人，可能变得整天卧床或久坐不动。社交退缩：还可能出现社交退缩现象，不愿意与家人、朋友交流互动，封闭自己，尽量避免外出参加社交活动，总是独自待着。