高胰岛素血症是可以通过规范治疗实现临床治愈的，但具体治疗效果因个体差异有所不同。一般来说，通过调整生活方式和针对病因治疗，多数患者能得到较好控制。
如何通过生活方式干预改善
饮食调整方面： 要控制碳水化合物的摄入，比如减少精制米面的食用量，增加全谷物的比例，像燕麦、糙米等。同时，保证蛋白质的合理摄入，每天可以摄入适量的瘦肉、鱼类、豆类等。还要注意控制脂肪的类型，减少饱和脂肪的摄入，如动物油，增加不饱和脂肪，像橄榄油、鱼油等。一般建议每天的饮食中，碳水化合物提供的能量占总能量的50% - 60%，蛋白质占15% - 20%，脂肪占20% - 30%。运动锻炼方面： 每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，例如快走，速度可以保持在每分钟100 - 120步，每次持续30分钟左右，每周进行5次；也可以选择游泳，每周进行3 - 4次，每次30分钟以上。运动可以提高身体对胰岛素的敏感性，帮助降低胰岛素水平。
针对病因治疗的情况
若是肥胖导致的高胰岛素血症： 对于体重超标的患者，需要通过减轻体重来改善。一般建议在6个月内减轻体重5% - 10%，就可能使胰岛素水平有所下降。如果是胰岛素抵抗为主的情况，可能需要使用一些改善胰岛素抵抗的药物，但具体药物使用需遵循医生指导。若是某些疾病引起的高胰岛素血症，如多囊卵巢综合征： 在妇科内分泌领域，对于多囊卵巢综合征患者出现的高胰岛素血症，除了生活方式干预外，可能会根据患者的生育需求等情况进行治疗。如果患者有生育要求，可能会使用药物来调节月经周期、促进排卵，同时改善胰岛素抵抗；如果没有生育要求，主要是调节月经周期，降低高胰岛素水平，减少远期并发症的发生风险。
定期监测的重要性
血糖监测： 患者需要定期监测空腹血糖和餐后血糖，建议每周至少监测2 - 3次空腹血糖，每个月选择几天监测餐后2小时血糖。通过监测血糖可以了解高胰岛素血症对血糖的影响情况，以及治疗后血糖的变化趋势。胰岛素水平监测： 一般建议每3 - 6个月监测一次胰岛素水平，这样可以评估治疗是否有效，根据胰岛素水平的变化来调整治疗方案。例如，如果经过一段时间的生活方式干预和病因治疗后，胰岛素水平较之前有所下降，说明治疗是有效的；如果胰岛素水平没有明显变化甚至升高，就需要考虑调整治疗措施。