青少年自慰是常见现象，适当自慰可释放压力，但频率过高会危害健康，包括：一、影响性功能，自慰常用手刺激阴茎致其快速勃起，过度自慰会透支性功能，使性生活中勃起需时更长且因阴茎过度敏感而射精过快，导致阳痿、早泄等障碍，特殊自慰模式如俯卧位自慰也可能引发勃起功能障碍、延迟射精等；二、诱发泌尿生殖系统疾病，自慰会使精囊、前列腺、附睾慢性充血，致血液循环障碍，削弱免疫与抗病能力，易引起前列腺炎、附睾炎等疾病；三、影响精神心理状态，自慰使大脑长期兴奋，大脑休息不足而常感疲劳、失眠、多梦、头晕、头痛等，导致精气不足，青少年自慰后常自责且无法控制，带来心理压力而出现心理问题影响学习；四、影响精液质量，过度自慰会消耗大量前列腺液致精液成分失调，还可能引发前列腺炎，炎性物质混入前列腺液会改变精液成分，据统计长期自慰的男性超一半会出现精液异常，包括精子数量减少、活动能力低下、畸形精子增加等，甚至导致不育。
总之，青少年自慰需适度，过度则可能带来诸多不良后果，应关注自身健康状况，如有异常及时就医处理。