宝宝感冒不吃奶可通过如下方法缓解，需在医生指导下进行：
一、腹部按摩：宝宝感冒不吃奶可能是感冒引发胃肠道消化不良所致。可顺时针按摩宝宝腹部，这样能促进肠胃蠕动，待肠胃消化功能改善后，宝宝不吃奶的情况会得到缓解。
1.具体做法：以适当的力度和手法进行顺时针方向的按摩。
2.作用原理：通过按摩刺激肠道运动，帮助消化。
二、物理降温：也可能是感冒导致宝宝发热，进而出现食欲下降、全身不适等表现。可在医生指导下采取物理降温的方式来处理，比如用湿毛巾、医用棉花沾酒精擦拭宝宝身体，当体温下降后，宝宝通常就会吃奶了。
1.常用方法：如使用湿毛巾或沾酒精的医用棉花擦拭。
2.目的效果：降低体温，改善宝宝不适状态，恢复食欲。
三、药物治疗：但如果发热持续且出现鼻塞、打喷嚏等症状，导致宝宝无法正常吃奶，这种情况下可遵医嘱选择药物治疗，比如小儿氨酚黄那敏颗粒、金银花颗粒等。治疗期间避免强迫宝宝吃奶，可通过少食多餐来逐渐增加吃奶量。
1.药物举例：小儿氨酚黄那敏颗粒、金银花颗粒等。
2.注意事项：不可强迫喂奶，采用少食多餐的方式。
总之，当宝宝感冒不吃奶时，可根据具体情况采取上述相应措施来改善，同时要密切关注宝宝的状态，如有异常应及时就医。