阳痿早泄的治疗需综合多方面因素，目前并没有所谓“最快”的单一方法。一般来说，治疗阳痿早泄可从生活方式调整、心理调节、药物及其他治疗等方面入手。比如，生活方式调整中，坚持适度运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑等，有助于改善身体血液循环，对性功能有一定帮助。
生活方式调整方面
作息规律： 保持充足且规律的睡眠很重要，成年人一般建议每晚保证7~8小时的高质量睡眠。长期熬夜会影响身体的内分泌调节，进而可能对性功能产生不利影响。饮食调节： 要均衡饮食，多摄入富含营养的食物，如蔬菜、水果、全谷类、瘦肉、鱼类等。其中，锌元素对男性生殖系统健康有益，像牡蛎、瘦肉中锌含量较为丰富。同时，要减少高油、高盐、高糖食物的摄入，这些食物可能会影响血管健康，间接影响性功能。
心理调节方面
缓解压力： 长期的高压力状态容易导致阳痿早泄问题。可以通过适当的方式缓解压力，比如进行冥想，每天花15~20分钟专注于呼吸和当下的感受；也可以培养兴趣爱好，如绘画、书法等，转移注意力，减轻心理负担。伴侣沟通： 患者的伴侣应给予理解和支持，与患者进行良好的沟通。比如一起参加夫妻情感咨询等活动，营造轻松和谐的性生活氛围，这对改善阳痿早泄状况有积极作用。
药物治疗相关
常用药物类型： 治疗阳痿的药物有磷酸二酯酶5抑制剂，如西地那非等，它可以通过放松血管平滑肌，增加阴茎海绵体的血流，帮助勃起。但药物的使用需要在医生的评估下进行，不建议自行随意使用。治疗早泄的药物有达泊西汀等，这类药物可以调节神经递质，延长射精潜伏期。不过药物都有一定的适应证和可能的副作用，必须在医生指导下使用。
其他治疗方式
物理治疗： 比如真空负压装置疗法，通过负压吸引使阴茎勃起，但使用时要注意正确操作，避免造成损伤。还有低能量体外冲击波治疗，它可能通过改善阴茎海绵体的血液循环来改善勃起功能，但该治疗需要在正规医疗机构由专业医生操作。总之，阳痿早泄的治疗是一个综合的过程，需要根据个体的具体情况制定个性化的方案，不能期望有绝对“最快”的单一方法，而是要多管齐下，逐步改善状况。