青春痘该如何去掉

青春痘也就是痤疮,去掉它可以通过日常护理、外用药物、光电治疗等方法。一般来说,轻度痤疮通过规范护理等就可能改善,中重度可能需要结合药物或光电等。

日常护理很关键

清洁皮肤: 每天用温和的洁面产品清洁面部,可选择氨基酸类洁面乳,一天洗1~2次即可,过度清洁反而会刺激皮肤,加重痘痘。比如油性皮肤的人可以早晚各清洁一次,干性皮肤的人早上用清水洗,晚上用洁面乳。作息规律: 保证充足睡眠,每天尽量睡够7~8小时。长期熬夜会影响内分泌,导致痘痘加重,青少年尤其要注意,熬夜会使痘痘复发概率增加。

外用什么药物有帮助

过氧苯甲酰: 可以缓慢释放新生态氧和苯甲酸,有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用。它适用于轻度痤疮,涂抹在痘痘处,一般每天早晚各用一次。维A酸类药物: 像阿达帕林凝胶,能改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺。睡前使用,点涂在痘痘上,刚开始使用可能会有轻度刺激,如皮肤发红、脱屑,一般适应后就会好转。

光电治疗怎么选

红蓝光治疗: 红蓝光中的蓝光可以杀灭痤疮丙酸杆菌,红光可以刺激胶原蛋白增生,消炎修复。一般需要进行多次治疗,通常每2~3天一次,一个疗程大概10次左右,能明显改善痘痘炎症,减轻红肿痘痘。光动力治疗: 适用于重度痤疮。是将光敏剂注射到皮肤里,再用特定波长的光照射,破坏痤疮丙酸杆菌及减轻炎症反应。不过光动力治疗可能会有局部疼痛、结痂等情况,需要遵医嘱进行。