女人静脉曲张前兆的感觉主要包括以下几点：
1.腿部疲劳和沉重感：这是静脉曲张最常见的前兆之一。患者可能会感到腿部非常疲劳，即使在休息时也无法缓解。同时，腿部还可能出现沉重感，这是由于血液在静脉中积聚，导致腿部肌肉无法得到足够的氧气和营养供应。
2.腿部疼痛和肿胀：随着静脉曲张的进展，患者可能会出现腿部疼痛和肿胀的症状。疼痛可能是间歇性的，也可能是持续性的，尤其在长时间站立或行走后更为明显。肿胀则通常是由于静脉回流受阻，导致血液在腿部积聚所致。
3.腿部皮肤变化：静脉曲张还可能导致腿部皮肤出现变化，如皮肤色素沉着、皮肤变薄、皮肤溃疡等。这些变化通常是由于静脉血液回流不畅，导致皮肤营养不良和缺氧所致。
4.腿部抽筋和肌肉痉挛：在某些情况下，患者可能会出现腿部抽筋和肌肉痉挛的症状。这可能是由于腿部肌肉缺氧和代谢产物堆积所致。
需要注意的是，这些症状并不一定都同时出现，而且在早期可能并不明显，容易被忽视。因此，建议女性朋友们要注意观察自己的腿部情况，尤其是长时间站立或久坐后，要及时活动腿部，促进血液循环。如果出现上述症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。