骨折后吃钙片有好处，但需遵医嘱，避免过量。恢复过程中可多吃富含钙的食物。骨折需形成骨痂连接两端，其主要成分有钙、磷和胶原纤维等，中后期需一定量钙，钙可助新骨骼生长及维持骨骼强度，骨折、骨质疏松患者可遵医嘱吃钙片，如碳酸钙片、碳酸钙D3片等，前期可结合止痛药治疗，如对乙酰氨基酚片、布洛芬片等。一般而言，骨折前期吃钙片效果不明显，过量补充可能致钙质沉积，不利骨骼恢复，还可能出现胀气、便秘等不适，甚至诱发肾结石。也可从日常饮食增加钙摄入，如牛奶、奶酪、花椰菜、豆制品等，还可增加一定日晒时间，但要避开日晒强烈时段以免晒伤。
一、骨折吃钙片有好处：
1.骨折后形成骨痂连接骨折两端，骨痂成分包含钙等。
2.钙对新骨骼生长和维持骨骼强度有重要作用。
二、需遵医嘱使用：
1.避免服用过多，防止钙质沉积等不良影响。
2.前期吃钙片效果可能不明显。
三、可结合其他药物治疗：
1.前期可搭配止痛药，如对乙酰氨基酚片等。
四、可从饮食增加钙摄入：
1.食物如牛奶、奶酪等富含钙。
五、适当日晒：
1.但要避开日晒严重时段以防晒伤。
总之，骨折后吃钙片要注意适量和遵医嘱，同时可通过饮食和适当日晒等方式来补充钙，以促进骨折恢复，减少不良影响。