身体湿热重通常有以下表现：
一、面垢油光：这是因为体内湿热持续积聚，会致使面部呈现油光发亮的状态，一旦出现这种情况可考虑是身体湿热过重。
二、舌苔黄腻：会有口干舌燥的感觉，嘴巴同时会发苦，有的还会伴有口臭出现，嘴唇颜色也会变红，而舌苔则呈现黄腻。
三、身重困倦：当身体湿热较为严重时，患者会有疲惫无力、头身困重等症状，这时可以适当减少运动，保证充足的睡眠时间。
建议患者要是出现了上述状况，应立刻前往医院进行检查，明确病因后才能对症治疗，切不可擅自用药，以免给身体带来严重不良影响。
总结提示：身体湿热重有面垢油光、舌苔黄腻、身重困倦等典型表现，出现这些表现应及时就医检查和治疗，不可随意用药。