烫伤起泡后要及时处理才能尽量不留疤，首先应立即用流动的凉水冲洗烫伤部位15~30分钟，这样能降低烫伤处温度，减轻损伤。
如何正确冲洗
凉水选择： 最好用室温的自来水，水温控制在15~25℃左右，持续冲洗能有效减少热力对皮肤深层的损害。冲洗范围： 要覆盖整个烫伤起泡区域，面积较大时也不要中断冲洗，持续保证降温。
创面如何处理
不要自行挑破水泡： 小的水泡一般能自行吸收，不要用针等尖锐物品去挑破，以免引起感染。如果水泡较大，比如直径超过1厘米，且位置在容易摩擦的部位，如手部、脚部等，需及时到医院由医生处理。使用无菌纱布覆盖： 用干净的无菌纱布轻轻覆盖住烫伤起泡的创面，避免创面受到污染，防止感染影响恢复留疤。
后期如何护理
保持创面干燥清洁： 受伤后不要让创面沾水，尽量避免接触污染物。如果纱布被渗液湿透，要及时更换无菌纱布。避免阳光直射： 创面恢复期间要注意防晒，因为阳光中的紫外线会刺激皮肤，导致色素沉着，增加留疤的风险。可以通过穿长袖衣物、戴帽子等方式防晒。饮食注意： 恢复期间要多吃富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜（菠菜、西兰花等）和水果（橙子、苹果等），有助于皮肤的修复，减少疤痕形成的可能性。同时要避免吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免影响创面恢复。