月经期是否可以艾灸肚子需根据自身具体情况来定，有的情况可行，有的情况则不行。
一、可以的情况：
1.艾灸具有温经散寒、通络扶阳、消瘀散结以及防病保健等作用。在月经期间人体相对虚弱，较易出现受凉症状，此时艾灸能温通经络，起到防病保健之效。
2.月经来潮后可能有腰酸背痛情况，这时艾灸肚子能舒筋通络，缓解疼痛，提升生活质量。
3.对于痛经明显、月经中有较多血凝块或是月经量少且色黑的女性，经期艾灸肚子可缓解这些症状。
二、不可以的情况：
1.对于月经量较大、月经时间较长的女性，不建议经期艾灸肚子，因为这可能导致月经量进一步增多，引起月经周期紊乱，增加出现贫血的风险。
2.对于月经周期、月经的色、量、质均正常的健康女性，通常也不建议在经期艾灸，以防引起月经量过多。
此外还需注意：艾灸后要注意保暖，避免接触冷水；适度休息，不可剧烈运动；饮食上多吃优质蛋白，多喝温开水，多吃新鲜水果，不吃辛辣刺激性食物和寒凉食物；做好经期卫生，勤换卫生巾和内裤；月经完全结束前不可盆浴，禁止性生活；保持乐观、平和的心态，避免精神刺激。如果要在经期进行艾灸，最好在专业中医指导下操作。
总之，要根据自身月经情况来判断是否适合在经期艾灸肚子，同时要注意相关事项，以保障身体健康和艾灸效果。