关键点：排便少的原因包括饮食不当、便秘、溃疡性结肠炎等，治疗方法也各有不同。
一、饮食不当
饮食不当会引起排便少。如果在日常生活中不注重饮食的营养均衡，所进食物中膳食纤维含量过少，就可能导致肠胃蠕动缓慢，进而出现排便少的情况。患者在日常生活中需要注意饮食结构，适当增加像莴苣、菠菜等富含粗纤维食物的摄入，这样有助于促进排便。
二、便秘
不爱运动可能造成肠胃蠕动过慢，致使大便干燥，使大便在体内停留时间过长，从而有排便少的表现。对此，患者可以在医生指导下使用健胃消食片、大山楂丸、乳酸菌素片等药物进行治疗。在生活中要保持饮食清淡，养成良好的饮水习惯。
三、溃疡性结肠炎
肠道受到病菌感染可能引发肠道免疫失衡，损伤肠黏膜，导致溃疡性结肠炎发生，会出现腹泻、腹痛、便秘、贫血等一系列症状，进而造成排便少。患者可以在医生指导下服用醋酸泼尼松龙片、地塞米松片、美沙拉嗪肠溶片等药物进行治疗，能够有效减轻炎症，缓解症状。
总结：排便少可能由多种原因引起，针对不同原因有不同的应对方法和治疗措施，需要根据具体情况进行处理和治疗。